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 Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.

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2 participants
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tatie

tatie


Messages : 9396
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
Localisation : Decize.

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Empty
MessageSujet: Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.   Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. EmptyLun 15 Sep 2014 - 11:00
Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.
Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. 10502210
Ingrédients:

2 courgettes. 2 grosses tomates.
1 sachet d'épices de votre choix.
1 verre d'eau = 25 cl environ.!.
"" ne pas saler ""

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_002
Préparation:

laver et essuyer les courgettes et tomates.
éplucher les courgettes 1 peau sur 2.
couper en petits dés les courgettes.
couper en petits dés les tomates.

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_003

dans une cocotte à micro-ondes.
ajouter: les petits dés.les courgettes. et tomates.
parsemer du sachet épices salés.plus eau. mélanger.

mettre au micro-ondes à 900W = 10 minutes.

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_004Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_005Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_006Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_007Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_008

passer le presse purée grossièrement.
servez ensuite.

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_009Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_010Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Soupe_de_courgettes_tomates_au_micro_ondes_011

**** bonne soupe ****
tatie



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alain2750




Messages : 16795
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 73

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MessageSujet: Re: Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.   Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. EmptyLun 15 Sep 2014 - 14:40
salut tatie,
Bravo :image 305: pour cette bonne idée.
à+
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tatie

tatie


Messages : 9396
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
Localisation : Decize.

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MessageSujet: Re: Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.   Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. EmptyLun 15 Sep 2014 - 16:13
de rien Alain je te dis :image 305: beaucoup. bises. Rose



Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. 309c0110
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alain2750




Messages : 16795
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 73

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MessageSujet: Re: Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.   Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. EmptyLun 15 Sep 2014 - 19:03
de rien
à+
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MessageSujet: Re: Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.   Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos. Empty
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Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.+ photos.
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