Recettes de cuisine
 
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 Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.

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tatie

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Messages : 7624
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.   Mar 23 Sep 2014 - 5:17

Thon rouge à la sauce tomates échalotes.

Ingrédients:

2 pavés de thon rouge.3 belles des tomates.
2 échalotes. ail. 2 cubes de légumes.
1 c à soupe de concentré de sauce tomates.
farine. poivre. persil frais.huile d'olive.

"" je ne sale pas la recette ""
Préparation:

laver et couper les tomates.
ôter la pelure et couper les échalotes.
couper et enlever le germe d'ail.
hacher le persil frais.

fariner les pavés de thon.
dans une poêle verser un peu d'huile.
faites dorer les pavés de thon.

verser un peu d'huile d'olive.& tomates.échalotes.
ajouter ail. persil.mélanger .
ajouter les 2 cubes ou un.( celons votre goût).
ajouter: 1 bonne c à soupe de concentrée de tomates. mélanger.
cuisson plusieurs minutes doucement.

la sauce tomates et prête.
préparer vos assiettes.

**** bon appétit ****tatie


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alain2750



Messages : 9354
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 66

MessageSujet: Re: Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.   Mar 23 Sep 2014 - 6:33

salut tatie,
Bravo Merci pour cette bonne recette.
à+
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tatie

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Messages : 7624
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Re: Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.   Mar 23 Sep 2014 - 6:44

de rien petit Alain. bises Rose


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MessageSujet: Re: Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.   

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Thon rouge à la sauce tomates échalotes.photos.
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