Recettes de cuisine
 
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 Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.

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tatie

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Messages : 7624
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Lun 20 Avr 2015 - 8:50

Spaghettis.poivron.courgette. bœuf.





Ingrédients:
150 gr de spaghettis.1 poivron.1 courgette.
250gr de bœuf haché.3 olives noires.
1 marmite de bœuf.huile d'olive.oignon surgelé.



Préparation:
laver.essuyer le poivron.courgette.
éplucher 1 peau sur 2 la courgette.
couper en rondelles pas gros épaisse la courgette.
couper le poivron rouge en gros morceaux.



mettez dans le cuisson vapeur les légumes.
courgette.poivron. oignon. cuisson: 25 minutes.



dans une poêle versez l'huile d'olive.
ajouter: la viande haché.cuisson:2 minutes.
ajouter: la marmite de bœufs. mélanger.
cuisson: 3 minutes.

cuire les légumes dans un cuisson vapeur 30 minutes.



cuire les pâtes spaghettis dans 1 eau bouillante sans sel.
une fois cuite les pâtes.passez dans 1 passoire.réservez.

mettez dans le wok: les spaghettis.la viande.
les légumes cuits. mélanger. recuire: 5 minutes. 





dressez vos assiettes.





~~ bon appétit à tous ~~




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Rot68
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Messages : 8836
Date d'inscription : 22/11/2013
Age : 66
Localisation : Alsace Vallée du Florival

MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Lun 20 Avr 2015 - 10:18

Oui un touti frutti sympathique Merci Tatie


Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.


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http://recettesculinaires.forumactif.org/
tatie

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Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Lun 20 Avr 2015 - 10:21

de rien Rot et Merci Bye


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alain2750



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Age : 67

MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Mar 21 Avr 2015 - 4:24

salut tatie,
Bravo Merci pour cette bonne recette.

à+
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tatie

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Messages : 7624
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Mar 21 Avr 2015 - 6:33

Merci bien Alain de ta visite sur cette recette. :bisous1:


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alain2750



Messages : 9586
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 67

MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   Mer 22 Avr 2015 - 4:05

de rien

à+
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MessageSujet: Re: Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.   

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Spaghettis.poivron.courgette. bœuf. photos.
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