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 Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.

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3 participants
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tatie

tatie


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MessageSujet: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyDim 26 Avr 2015 - 9:40

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal118


Ingrédients:
500 gr d'escalopes de porc.
1 oignon,4 gousses d'ail.
2 petites courgettes.1 tomate.
sel fin,poivre. 80 gr de riz ferme.
huile d'olive.1 petit verre d'eau
1 bonne c à café de poudre raz el hanout.

composition:
coriandre,curcuma,romarin,fenouil,fenugrec.

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal119Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal120Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal121

Préparation:
laver et éplucher 1 peau sur 2 les courgettes.
couper en bâtonnets les courgettes.
cuisez 10 minutes les bâtonnets des courgettes.
passer dans une passoire les courgettes.

laver et essuyer et couper la tomate.
ôter la pelure et couper l'oignon.
ôter la pelure ôter le germe et couper les gousses d'ail.

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal122Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal123

cuisez le riz dans une eau bouillante salée.
passer dans une passoire,et tenir à th 1.

dans une sauteuse y ajouter:

l'huile d'olive et les escalopes de porc.
faite revenir rapidement.
ensuite l'oignon doit être fondant.

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal125Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal126Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal127Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal128

ajouter la tomate et l'ail,eau,sel,le raz el hanout.
cuisez à 1/2 couvercle fermé doucement.

ajouter la crème fraiche et couvrir du couvercle.
cuisez ensuite 5/10 minutes.

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal129Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal130Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal131Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal132

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal133Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal134Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal135

garnir vos assiettes et servez chaud .

Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. Escal136

bon appétit à tous
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alain2750




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Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 73

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MessageSujet: Re: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyLun 27 Avr 2015 - 3:27

salut tatie,
Bravo Merci pour cette bonne recette.

à+
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tatie

tatie


Messages : 9342
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
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MessageSujet: Re: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyLun 27 Avr 2015 - 6:52

Merci ptit Alain  de ta visite :bisous1: Rose



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Rot68
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Rot68


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MessageSujet: Re: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyLun 27 Avr 2015 - 7:26

Très appétissant, Merci Tatie


Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.


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tatie

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MessageSujet: Re: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyLun 27 Avr 2015 - 7:48

Coucou Rot Merci de ta visite. :bisous1:



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alain2750




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MessageSujet: Re: Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos.   Escalopes de porc à la crème et raz el hanout .photos. EmptyMar 28 Avr 2015 - 4:08

de rien

à+
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