tatie
Messages : 9342 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.
| Sujet: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. Lun 5 Oct 2015 - 11:10 | |
| plat de légumes.pâtes.œufs.régime.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]pour régime diabétique. Ingrédients: haricots verts.jaunes. petite courgette.pâtes. 10 gr de beurre doux. 2 œufs cuits durs. Préparation cuire les pâtes dans 1 eau salée 15 minutes. passer les pâtes dans une passoire. éplucher et couper la courgette. équeuter les haricots verts et jaunes. cuire les légumes 20 minutes. cuit passer dans une passoire. versez vos ingrédients dans 1 assiette. ajouter: le beurre. accompagner des œufs.servez chaud | |
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alain2750
Messages : 16706 Date d'inscription : 02/01/2014 Age : 73
| Sujet: Re: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. Mar 6 Oct 2015 - 4:06 | |
| salut tatie, pour cette bonne recette à+ | |
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Rot68 Admin
Messages : 19583 Date d'inscription : 22/11/2013 Age : 72 Localisation : Alsace Vallée du Florival
| Sujet: Re: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. Mar 6 Oct 2015 - 7:35 | |
| Sympa cette recette, Tatie Il y a deux manières d'être riche: La première est d'avoir tout ce que vous voulez, et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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tatie
Messages : 9342 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.
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alain2750
Messages : 16706 Date d'inscription : 02/01/2014 Age : 73
| Sujet: Re: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. Mer 7 Oct 2015 - 3:56 | |
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Croûton
Messages : 6359 Date d'inscription : 08/03/2019 Age : 68 Localisation : AURA
| Sujet: Re: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. Ven 29 Mar 2019 - 20:43 | |
| Les choses simples sont extra bonnes | |
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tatie
Messages : 9342 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.
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| Sujet: Re: plat de légumes.pâtes.œufs.régime. | |
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