tatie
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 | | Sujet: Cocotte au cabillaud et crevettes.régime . Lun 12 Oct 2015 - 10:04 | |
| Cocotte au cabillaud et crevettes.régime.  Ingrédients3 filets de cabillaud. 1 petite courgette. 100 gr de pâtes. 12 grosses crevettes. 1 verre d'eau. sel fin. Préparation éplucher et couper en dés la courgette. décortiquer les crevettes. hacher le persil frais. dans une cocotte ajouter:les pâtes.poisson. courgette. persil.sel fin.crevettes. mettez le couvercle de la cocotte. cuisson: micro-ondes.900W = 8 minutes.  |
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alain2750
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| | Sujet: Re: Cocotte au cabillaud et crevettes.régime . Mar 13 Oct 2015 - 2:46 | |
| salut tatie,   pour cette bonne recette à+ |
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tatie
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| | Sujet: Re: Cocotte au cabillaud et crevettes.régime . Mar 13 Oct 2015 - 7:23 | |
| de rien Alain.  |
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| | Sujet: Re: Cocotte au cabillaud et crevettes.régime . | |
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