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 Boulettes de viandes aux légumes printanier.

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tatie



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MessageSujet: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyMer 15 Nov 2017 - 12:53

Boulettes de viandes aux légumes printanier.
Boulettes de viandes aux légumes printanier. 23519110
Ingrédients:
12 boulettes de viandes.
concassées de tomates maison.
1 courgette.1 poivron rouge.
des champignons blancs de Paris.
farine pour les boulettes de viandes.
huile d'olive.sel fin.poivre.
herbes de Provence.
1 poêle.1 Wok.
Préparations:
fariner les boulettes de viandes.
laver.essuyer tout les légumes.
couper en gros cubes.
courgette.poivron.champignons.

dans le wok versez l'huile d'olive.
poivron.courgette.
cuisson:10 minutes.
faites revenir vos légumes.

ajouter: champignons.mélanger.
ajouter: les tomates concassées.
remuer avec 1 spatule bois.
cuisson: 10 minutes doucement.

entretemps faites cuire les boulettes de viandes.
dans une poêle versez l'huile d'olive.
ajouter: les boulettes de viandes.
cuisson: quelques minutes.

une fois cuites les boulettes de viandes.
ajouter: sur les légumes déjà préparées.
cuisson: 10 minutes doucement.

***** bon appétit à tous *****
Boulettes de viandes aux légumes printanier. 23518810



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Rot68
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Rot68

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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyMer 15 Nov 2017 - 14:33

Que voici un plat complet, Merci Tatie


Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.


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tatie



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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyMer 15 Nov 2017 - 14:52

Boulettes de viandes aux légumes printanier. Dyn008_original_200_100_gif_2622397_4e48977c8836ca6e7a8cceb4b68764a0beaucoup Rot pour ton passage. :bisous1:



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alain2750



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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyJeu 16 Nov 2017 - 1:53

salut tatie,
Bravo Merci pour cette bonne recette
à+
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tatie



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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyJeu 16 Nov 2017 - 15:49

Coucou ptit Alain. :bisous1: Merci



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alain2750



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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyVen 17 Nov 2017 - 2:50

salut tatie,
de rien
à+
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Véronique
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Véronique

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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyDim 3 Déc 2017 - 4:28

Merci de ce partage Tatie


"La gastronomie est l'art d'utiliser la nourriture pour créer le bonheur"

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tatie



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MessageSujet: Re: Boulettes de viandes aux légumes printanier.   Boulettes de viandes aux légumes printanier. EmptyDim 3 Déc 2017 - 8:21

Boulettes de viandes aux légumes printanier. 1286080708   Véronique. :bisous1: Rose



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