Recettes de cuisine
 
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 Nuggets de poulet

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Rot68
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Messages : 8744
Date d'inscription : 22/11/2013
Age : 66
Localisation : Alsace Vallée du Florival

MessageSujet: Nuggets de poulet   Mar 26 Nov 2013 - 9:31

Nuggets de poulet
Recette Télé Poche

Ingrédients 4 personnes:
3 blancs de poulet
2 c à s d'oignons hachés
2 pincées de piment d'Espelette
3 oeufs
1 c à s de persil
100 g de chapelure

Préparation:
Hachez grossièrement le poulet au couteau d'office
Mélangez le poulet, le persil, le piment, l'oignon haché, un oeuf entier battu
Salez poivrez
Façonnez le poulet en morceaux plats de 2 cm d'épaisseur
Trempez-les dans les 2 oeufs battus, puis dans la chapelure
Poêlez 8 mn en les retournant
Egoutez sur un papier absorbant, dégustez avec du Ketchup et des frites


Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.


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tatie

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Messages : 7624
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 65
Localisation : Nièvre.

MessageSujet: Re: Nuggets de poulet   Dim 12 Oct 2014 - 19:38

Merci Rot68. Bravo


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Nuggets de poulet
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