Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos..

Messages : 9385 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

Riz aux légumes. mozzarella. basilic.

ingrédients:

170 gr de pois mange tout.
150 gr de riz. des carottes.
1 boule mozzarella.
épices de Provence.
des olives noires.
sauce soja.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_002

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_002

préparation:

dans une eau.ajouter: carottes. pois mange tout.
cuisson: 5 minutes en cocotte minutes.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_003

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_003

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_004

cuire le riz 8 minutes.
cuit passer dans une passoire.
ciseler le basilic.

dans le WOK ajouter le riz presque cuit.
ajouter: les légumes cuits. mélanger.
ajouter: le basilic. olives noires. mélanger.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_legumes_mozzarella_basilic_001

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_legumes_mozzarella_basilic_001

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_005

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_006

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_007

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_008

verser un peu de soja.( sale le plat ).
les morceaux de mozzarella .mélanger.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_009

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_009

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_010

chauffer 5/10 minutes. dresser vos assiettes.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_011

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_012

**** bon appétit à tous ****

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. 309c0110

Messages : 16777 Date d'inscription : 02/01/2014 Age : 73

salut tatie,
Bravo

:image 305: pour cette bonne recette, que je n' ai vue qu' en allant sur le site. Elle n' apparait pas dans mes "nouveaux messages" de ma boite mail.
?

à+

Messages : 9385 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

cc Alain je ne sais pas. 987654321

bises.

Riz aux légumes. mozzarella. basilic + photos.. Signa127

» Riz aux légumes. mozzarella. basilic.photos.
» Riz aux légumes. mozzarella. basilic.photos.
» Boulgour au quatuor de légumes et mozzarella + photos.
» Boulgour au quatuor de légumes et mozzarella.photos.
» Riz aux légumes, saumon, basilic. + photos.