Cuisse de dinde au trio de poivrons.photos.

Sujet: Cuisse de dinde au trio de poivrons.photos. Mar 23 Sep 2014 - 18:17

Cuisse de dinde au trio de poivrons.

Ingrédients:
1 cuisses de dinde. 1 oignon. ail.eau.
poivrons verte. rouge. jaune. huile d'olive.
1 marmite de légumes. persil haché.

Préparation:
laver et essuyer les poivrons.
couper en lanières les poivrons.
couper et ôter le germe de l'ail.
ôter la pelure et couper l'oignon.

faite rougir la cuisse de dinde.
verser un peu d'eau.
cuisson 10 minutes.

ajouter: les lamelles de poivrons.oignon.mélanger.
ajouter: l'ail. la marmite de légumes.mélanger.

couvrir d'un couvercle.
cuisson: plusieurs minutes.

parsemer de persil haché.mélanger.
recuire 5 minutes.

dresser votre plat.

** bon appétit. tatie **