Smoothie à la framboise
Recette Télé Poche
Epluchez une banane, coupez-la en rondelles, ajoutez des framboises, un peu de sucre et mixez avec 10 cl de lait.
Ce smoothie peut se garder 48 h au réfrigérateur dans une bouteille d'eau minérale fermée.
Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.