Messages : 19737 Date d'inscription : 22/11/2013 Age : 72 Localisation : Alsace Vallée du Florival
Sujet: Smoothie d’automne au miel Mer 27 Nov 2013 - 17:01
Smoothie d’automne au miel Recette Télé Poche
Epluchez à vif un pamplemousse et une orange pour ne gardez que la chair. Passez les fruits à la centrifugeuse, ajoutez 1 cuil à s de miel et un yaourt entier. Vous pouvez remplacer le miel par du sirop d'érable et rajouter quelques fruits rouges surgelés
Il y a deux manières d'être riche: La première est d'avoir tout ce que vous voulez, et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.
tatie
Messages : 9387 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.
Sujet: Re: Smoothie d’automne au miel Ven 10 Oct 2014 - 18:23
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Rot68 bonne recette. bises. 
