Pilons de poulet sauce tomates,macédoine de légumes.

Messages : 9406 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

Pilons de poulet sauce tomates,macédoine de légumes.

Ingrédients.

9 pilons de poulet.

1 bocal de sauce tomates Provençale.

1 boite de macédoine de légumes.

quelques olives noires.

1 verre de vin blanc.

1 gros oignon.

huile d'olive.

poivre noir.

Préparation:

enlever la peau des pilons de poulet.( facultatif).?.

égoutter les petits légumes.passer sous l'eau.

enlever la pelure d'oignon et couper-le.

verser dans le wok l'huile d'olive

+ les pilons de poulet + oignon.mélanger.

dorer les pilons et oignon.

ajouter: le vin blanc.remuer avec 1 spatule.

parsemer de poivre noir.

cuisson: 20 minutes.

verser la sauce tomates à la Provençale.

ajouter: les olives noir.mélanger.

cuire: 5 minutes ou plus,!.

réduire la sauce si nécessaire.

***** dresser les assiettes *****

PS: saler à votre goût.

Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez.

Messages : 9406 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

et merci Rot de ta visite sur cette recette :bisous1:

Messages : 16804 Date d'inscription : 02/01/2014 Age : 73

salut tatie,
Bravo

pour cette bonne recette
à+

Messages : 9406 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

Alain pour ton passage. :bisous1:

Messages : 16804 Date d'inscription : 02/01/2014 Age : 73

de rien
à+

Tatie

"La gastronomie est l'art d'utiliser la nourriture pour créer le bonheur"

Messages : 9406 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

Véronique de ton passage sur cette recette. :bisous1:

Messages : 6519 Date d'inscription : 08/03/2019 Age : 68 Localisation : AURA

Impec quand il fait chaud

Messages : 9406 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

beaucoup Croûton de ton passage. :bisous1: