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 Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos.

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2 participants
AuteurMessage
tatie

tatie


Messages : 9387
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
Localisation : Decize.

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MessageSujet: Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos.   Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. EmptyJeu 9 Oct 2014 - 8:01
Lamelles de dinde aux 5 légumes.tatie

Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15555410
2 personnes.
Ingrédients:
*350 gr de lamelles de dinde.
*1 carotte. 1 fenouil.1 endive.
*des choux Bruxelles.
*1 pomme de terre.
*2 gousses d'ail.
*épices pour viande blanche.
*1 verre d'eau 20cl.
*1 filet d'huile d'olive.
* persil haché.
Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 16594210Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15206410
Préparation:
*éplucher et couper la carotte.
*couper en 2 l'endive.couper le fenouil.
* ôter la pelure et émincer l'oignon.
*couper l'ail et enlever le germe du milieu.
* laver tous les légumes.
Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15344110Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15111610
mettre tous les légumes dans le panier de la cocotte minutes.
ajouter: eau. gros sel.fermer la cocotte.
cuisson: 10 minutes quand la soupape tourne.
Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 16046210

dans le WOK verser:
l'huile d'olive. oignon. la viande. mélanger.
cuire: quelques minutes.
Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15056110Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15251010
AJOuter: persil. ail. épices. mélanger.
ajouter: 1 verre d'eau = 20cl. mélanger.
Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 16011810Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15060410Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15555811Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. 15256610
dresser votre plat
 **** bon appétit à tous ****



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alain2750




Messages : 16786
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 73

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MessageSujet: Re: Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos.   Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. EmptyJeu 9 Oct 2014 - 17:46
salut tatie,
Bravo Merci pour cette bonne (sauf... Wink ) recette.
à+
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tatie

tatie


Messages : 9387
Date d'inscription : 28/07/2014
Age : 72
Localisation : Decize.

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MessageSujet: Re: Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos.   Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. EmptyJeu 9 Oct 2014 - 18:19
Merci ptit Alain. à bientôt pour d'autres recettes. bises. YOUPI Rose



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MessageSujet: Re: Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos.   Lamelles de dinde aux 5 légumes + photos. Empty
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