Sauté de rondelles de courgettes viandes hachée. + photos.

Messages : 9387 Date d'inscription : 28/07/2014 Age : 72 Localisation : Decize.

Sauté de rondelles de courgettes viandes hachée.

Ingrédients:
2 courgettes. reste de viande haché 344gr.
persil frais haché. huile d'olive.

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Préparation:
éplucher 1 peau sur 2 des courgettes.
couper en rondelles.
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dans le wok verser huile d'olive.
ajouter les rondelles de courgettes.
faite sauter les rondelles de courgettes.
cuisson rapide.
ajouter: la viande déjà cuite. mélanger.
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parsemer de persil haché.mélanger.
recuire 5 minutes environ.!.
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