tatie
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 | | Sujet: Pillons de poulet aux courgettes.riz. Sam 19 Sep 2015 - 10:00 | |
| Pillons de Poulet aux Courgettes et au Riz. Ingrédients800 gr de pillons de poulet. 2 courgettes 60 gr de riz. 1 marmite de légumes. oignons. ail. huile d'olive.   Préparation Ôter la peau des pilons de poulet. Ôter la pelure et couper les oignons. Éplucher et couper en cubes les courgettes.  Verser de l’huile d'olive dans le wok.Faites revenir les pillons. Ajouter les oignons. Mélanger. Cuisson. 10 Minutes.     Ajouter: eau. La marmite de légumes. Mélanger. Cuisson 15 minutes.  Entre-temps faite cuire les courgettes et riz. mélanger. Cuisson 15 minutes.   Dresser vos assiettes. | |
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alain2750
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| | Sujet: Re: Pillons de poulet aux courgettes.riz. Dim 20 Sep 2015 - 4:03 | |
| salut tatie,   pour cette bonne recette à+ | |
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tatie
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alain2750
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| | Sujet: Re: Pillons de poulet aux courgettes.riz. Lun 21 Sep 2015 - 3:59 | |
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| | Sujet: Re: Pillons de poulet aux courgettes.riz. | |
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