tatie
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 | | Sujet: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Lun 27 Avr 2015 - 15:03 | |
| Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale. Ingrédients (3 personnes):350 gr d'aiguillettes de poulet.1 poivron vert. 1 poivron rouge. 3 petites tomates.1 courgette. 1 oignon rouge.4 gousses d'ail. Persil frisée.1 marmite de légumes.Décoration:peaux lavées de courgettes et tomates, couper en losanges. Préparation:Laver et couper en dés, les poivrons vert et rouge. Laver et couper en dés la courgette. Laver et couper en cubes les tomates.Ôter la pelure d'oignon, couper en dés. Couper les gousses d'ail et ôter le germe du milieu. hacher le persil frisé.  Dans une cocotte mettre: L'huile d'olive, l'oignon, les aiguillettes de poulet.Faire revenir quelques minutes. Enlever les aiguillettes de poulet, ( mettre de côté ).    Dans la cocotte ajouter: L'huile d'olive, les poivrons, et courgette.- Mélanger - avec une cuillère bois.Couvrir d'un couvercle.Cuisson: 15 minutes. Ajouter: les dés de tomates, l'ail, marmite de légumes.- Mélanger - avec une cuillère bois.Cuisson: doucement 10 minutes.       Rajouter les aiguillettes de poulet dessus les légumes.Parsemer de persil haché.- Mélanger - avec une cuillère en bois. Couvrir d'un couvercle.Cuisson: 10 minutes.    ** DRESSER VOS ASSIETTES ** ** BON APPÉTIT A VOUS TOUS ** | |
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Rot68
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Lun 27 Avr 2015 - 17:41 | |
| Très belle assiette, haute en couleur,  Tatie Il y a deux manières d'être riche:
La première est d'avoir tout ce que vous voulez,
et la seconde est d'être satisfait de ce que vous avez. | |
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tatie
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Lun 27 Avr 2015 - 18:26 | |
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alain2750
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Mar 28 Avr 2015 - 4:23 | |
| salut tatie,  pour cette bonne recette. à+ | |
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tatie
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Mar 28 Avr 2015 - 6:40 | |
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alain2750
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. Mar 28 Avr 2015 - 6:56 | |
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| | Sujet: Re: Aiguillettes de poulet aux dés de légumes Provençale.photos. | |
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